みんバラ
2007.05.26(08:43)
またまたプレスブログからの掲載以来でのご紹介です！私は前に「夜は、もう寝るだけなので、食後、使われるエネルギーは低い。遅い夕食は体によくない」という情報を聞きました。
仕事の都合で、どうしても夕食を食べる時間遅くなりがちなんだよなー。
じゃー朝食・昼食よりも量を少なめにして、消化の良い物、脂質が控えめな物を食べるようにし、内臓に負担があまりかからないよう工夫しよう！
ただ歳とともに肉があんまり食べられなくなったから、ちょっと意識して、野菜中心のアッサリしたものをよく食べるってことをしただけですけど、ポッコリお腹が凹んでラッキーでした！
カゴメの「みんバラ」は毎日の食事内容を、入力すると必要な栄養素のアドバイスが貰えるようです。
登録者の分身となるキャラクター「ベジタブリート」が、一緒にサポートし、食事内容を入力する毎に、ベジタブリートが成長するようで、楽しみながら健康管理というのは惹かれますね！
育てたベジタブリートは、ブログパーツに表示されるので、ブログにも貼り付けられるみたいです！
下が「ベジタブリート」の例、どう成長するかはあなた次第ですけど！
興味のある方はhttp://tainai.kagome.co.jp/pc/をチェック！！
