健康レシピ ビューティーミックス
2007.10.08(02:07)
皆さんは健康維持、又は美容のため何か気をつけていることってありますか？僕は最近、健康のことを考え野菜を食べようと意識しています！基本的に外食が多く、栄養がものすごく偏っていたんですが、外食になったとしてもサラダ等、野菜を必ず食べるようになりました！
たまに自宅で料理を作るときも、野菜を作った料理を最低でも一品は加えるようにとしています！
年を重ねるにつれて肉中心の食生活がキツくなってきて、魚や野菜が中心になってきたいう好みの変化っていうのも正直あるんですけどね（笑）
でも意識して野菜を食べていても、必要なだけの栄養素はなかなか摂れていないもの！足りない栄養素を手軽に摂取でき、美容と健康に役立つ商品を紹介しちゃいます！
サビない毎日へ「野菜と果実の健康レシピ ビューティーミックス」
■ミニッツメイドから9月24日に新発売！
■1日分の緑黄色野菜＋ビタミンC、E、β-カロテンやポリフェノールが含まれています！
■緑黄色野菜に加え、りんごやレモン、ぶどう、アセロラなどの果実をブレンド、さっぱりとおいしく飲みやすいですよ！
興味のある方はビューティーミックスのサイトをチェック！
